top of page


Kerststress de baas met kinesiologie: Een holistische weg naar rust en ontspanning
Kerstmis, de tijd van gezelligheid, warmte en samenzijn. Maar voor een hoop mensen is het ook de tijd van stress, overvolle agenda's en...

Bregje van Hemert
14 dec 20232 minuten om te lezen


Dwars door de faalangst
Ruim 3 jaar geleden begon ik aan de opleiding tot kinesioloog. Tijdens de opleiding waren er meerdere momenten dat je werd geëxamineerd...

Bregje van Hemert
31 okt 20233 minuten om te lezen


Omgaan met tegenslagen
Op de aankomstdag van mijn vakantie kregen we autopech in Bretagne. Het is een lang verhaal maar de korte versie is dat we van het kastje...

Bregje van Hemert
27 aug 20232 minuten om te lezen


Ontgifting - de kinesiologische detox
Elke dag staan we bloot aan toxische stoffen. Voeding, straling (Wi-Fi), medicijnen, make-up, maar ook emoties kunnen ons lichaam toxisch...

Bregje van Hemert
10 jun 20232 minuten om te lezen


De uitstelaap
Word jij soms gek van jezelf? Ben jij klaar met je eigen uitstelgedrag? Wil je het niet langer uitstellen en er nu werkelijk aan gaan...

Bregje van Hemert
10 mei 20232 minuten om te lezen


Ben jij hoogbegaafd en ervaar je problemen rondom school?
Mijn scriptie onderzoek naar schooltrauma of schoolschade bij hoogbegaafde scholieren is inmiddels in volle gang. Ik zoek nog een aantal...

Bregje van Hemert
16 apr 20231 minuten om te lezen


Ik ben dom
Een beperkende overtuiging kan ongemerkt erg belemmerend werken.

Bregje van Hemert
19 mrt 20232 minuten om te lezen


Reflexintegratie met kinesiologie - Herstel je basisbalans en verminder klachten
Ontdek hoe reflexintegratie via kinesiologie kan helpen bij fysieke en emotionele klachten.

Bregje van Hemert
23 feb 20233 minuten om te lezen


Met wat voor klachten ga ik naar een kinesioloog?
Heb je last van langdurige klachten zoals pijn, stress, of vermoeidheid? Kinesiologie helpt je om de onderliggende oorzaken aan te pakken en

Bregje van Hemert
22 feb 20233 minuten om te lezen


Waarom wil ik dat iedereen mij aardig vindt? - Voor mensen met een laag zelfbeeld en angstklachten
Heb je last van please-gedrag, angstklachten of een laag zelfbeeld? Ontdek hoe kinesiologie kan helpen om je zelfvertrouwen te herstellen

Bregje van Hemert
14 feb 20233 minuten om te lezen


Scriptie oproep
Oproep onderzoek schoolschade bij hoogbegaafde scholieren (6-20 jaar) ( januari 2023) Voor mijn studie en eindscriptie kinesiologie wil...

Bregje van Hemert
8 jan 20231 minuten om te lezen


Hoe hormonale problemen je leven beïnvloeden en hoe kinesiologie kan helpen
Last van vermoeidheid, stemmingswisselingen, of gewichtstoename door hormonale problemen zoals PMS, PCOS of de overgang? Kinesiologie helpt

Bregje van Hemert
8 jan 20234 minuten om te lezen


Omgaan met emotionele uitputting: waarom vermoeidheid meer is dan alleen moe zijn
Ontdek hoe Be Bright Kinesiologie in Hilversum jou kan helpen met stress, pijn, en vermoeidheid. Boost je balans en energie met deze zachte,

Bregje van Hemert
8 jan 20233 minuten om te lezen


Paniekaanvallen onder controle: Hoe kinesiologie angst en paniek vermindert
Ontdek hoe kinesiologie helpt om paniekaanvallen en angst te verminderen. Krijg inzicht in triggers en natuurlijke technieken voor meer rust

Bregje van Hemert
8 jan 20234 minuten om te lezen
bottom of page



