top of page


Mijn kind loopt vast en ik weet niet meer wat ik moet doen
Je kind lag gisteren weer op de bank. Schoenen uitgetrapt, jas en tas er naast. Wilde niet praten, maar wel chips en snoep. Compleet overbelast en overprikkeld. Dag in, dag uit. En jij staat erbij. Je hebt al zoveel geprobeerd. De huisarts, die kon niets vinden. De schoolpsycholoog, daar wilde je kind niet meer heen. Misschien de GGZ, een andere school, thuisonderwijs, of gewoon helemaal niets meer? Gewoon rust? Maar ergens weet je: dit gaat ook niet vanzelf over met rust. Je

Bregje van Hemert
14 mei2 minuten om te lezen


Altijd moe, maar de dokter vindt niets
Je bent uitgeput. Bloedonderzoek is normaal. Je voelt je niet serieus genomen. Maar jouw vermoeidheid is echt. Lees hier wat er wél aan te doen is.

Bregje van Hemert
7 mei2 minuten om te lezen


Je hoofd en je lijf spreken niet dezelfde taal en dat kost je meer energie dan je denkt
Je weet dat je te veel hooi op je vork neemt. Maar je blijft het doen. Want, wie doet het anders? Je weet dat je rust nodig hebt. Maar als je op de bank zit, voel je je schuldig. Je weet, je weet, je weet en toch verandert er niets. Dit is een van de meest voorkomende frustraties die ik hoor in mijn praktijk: "Ik begrijp het allemaal wel. Maar ik voel het niet. En ik doe het ook niet." Dat heeft een oorzaak. En die oorzaak zit niet in je wilskracht, je intelligentie of je geb

Bregje van Hemert
17 dec 20254 minuten om te lezen


Waarom je (soms) zo snel overprikkeld bent – en hoe kinesiologie je kan helpen om weer tot rust te komen
Last van overprikkeling, stress of een vol hoofd? Kinesiologie bij Be Bright in Hilversum helpt je zenuwstelsel kalmeren en balans hervinden. Ontdek wat jouw lichaam nodig heeft.

Bregje van Hemert
17 aug 20252 minuten om te lezen


Voel je je opgebrand? Herstel balans in je lichaam en hoofd
Voel je je opgebrand? Praktische tips en natuurlijke ondersteuning bij chronische stress en burn-out klachten

Bregje van Hemert
1 apr 20252 minuten om te lezen


Wat kun je verwachten van een kinesiologie behandeling bij Be Bright kinesiologie?
Wat kun je verwachten van een kinesiologie behandeling bij Be Bright kinesiologie Hilversum? Een gedetailleerde beschrijving.

Bregje van Hemert
5 mrt 20254 minuten om te lezen


Ervaringen van cliënten
Lees hoe cliënten van Be Bright kinesiologie hun behandelingen hebben ervaren. Wat leverde het op?

Bregje van Hemert
3 jan 20254 minuten om te lezen


Stress eruit, energie erin: Hoe kinesiologie helpt bij chronische spanning en pijn
Last van stress en chronische spierpijn? Lees hoe kinesiologie helpt bij het loslaten van spanning, verbetering en herstel van energie

Bregje van Hemert
7 nov 20244 minuten om te lezen


Tinnitus en de nervus vagus: Hoe kinesiologie kan helpen bij het verminderen van oorsuizen
Ontdek hoe tinnitus en de nervus vagus samenhangen, en hoe kinesiologie kan helpen om stress en oorsuizen te verminderen.

Bregje van Hemert
28 sep 20244 minuten om te lezen


Voel je je vaak moe, futloos en gewoon niet jezelf?
Voel je je vaak moe, futloos en gewoon niet jezelf? Kinesiologie helpt! Je begint de dag al uitgeput, alsof je nooit echt uitgerust bent....

Bregje van Hemert
23 sep 20243 minuten om te lezen


Ik ben dom
Een beperkende overtuiging kan ongemerkt erg belemmerend werken.

Bregje van Hemert
19 mrt 20232 minuten om te lezen


Met wat voor klachten ga ik naar een kinesioloog?
Heb je last van langdurige klachten zoals pijn, stress, of vermoeidheid? Kinesiologie helpt je om de onderliggende oorzaken aan te pakken en

Bregje van Hemert
22 feb 20233 minuten om te lezen


Paniekaanvallen onder controle: Hoe kinesiologie angst en paniek vermindert
Ontdek hoe kinesiologie helpt om paniekaanvallen en angst te verminderen. Krijg inzicht in triggers en natuurlijke technieken voor meer rust

Bregje van Hemert
8 jan 20234 minuten om te lezen
bottom of page
