top of page


Als volwassene vastgelopen door je jeugd: spanning, onveiligheid en onzekerheid in je lijf
Er zijn dingen die je als kind meemaakt, die je niet zomaar vergeet. Je vader die altijd dreigde weg te gaan als er ruzie was thuis. Je moeder die je wegstuurde als je haar nodig had. Een dominante zus die de baas over jou speelde. Jij die een ongelukje was. Alcoholproblematiek, verwaarlozing, mishandeling, chaos, narcisme, onveiligheid. Een gezin waarin jij altijd moest aanpassen omdat er anders iemand boos werd, of last van jou had, waar jij niet jezelf kon, mocht of durfde

Bregje van Hemert
6 dagen geleden2 minuten om te lezen


Het zit tussen je oren. Niet dus!
Voel je dat je vastzit in je lijf, zonder precies te weten waarom? Je lijf Chronische spanning, onrust of onverklaarbare klachten zijn vaak signalen van je lichaam dat er iets gezien wil worden. je hoe echte beweging niet ontstaat door te duwen, maar door ruimte te maken en weer te luisteren naar wat je lichaam al weet.

Bregje van Hemert
6 dagen geleden2 minuten om te lezen


Paniekaanvallen oplossen? Werk samen met je lijf!
Angst- en paniekaanvallen kunnen je heel erg belemmeren. Met kinesiologie werk je aan de trigger van jouw angsten en paniek. Krijg het vertrouwen in je lijf terug.

Bregje van Hemert
24 mei 20254 minuten om te lezen


Hoe ik leerde omgaan met perfectionisme en faalangst
Perfectionisme en faalangst kunnen je leven beheersen, maar je kunt hier echt vanaf komen. Lees mijn persoonlijke verhaal en praktische tips voor meer rust en vertrouwen.

Bregje van Hemert
8 mei 20253 minuten om te lezen


Voel je je opgebrand? Herstel balans in je lichaam en hoofd
Voel je je opgebrand? Praktische tips en natuurlijke ondersteuning bij chronische stress en burn-out klachten

Bregje van Hemert
7 mei 20252 minuten om te lezen


ADHD: Geen aandachtstekort, maar een aandachtsovervloed
ADHD is geen tekort aan aandacht, maar een overvloed. Kinesiologie helpt kinderen om deze aandacht in goede banen te leiden.

Bregje van Hemert
7 jan 20254 minuten om te lezen


Schooltrauma bij hoogbegaafde kinderen: kinesiologie helpt!
Kinesioloog Bregje van Hemert deed onderzoek naar hoogbegaafde kinderen met schooltrauma en ontdekte hoe kinesiologie deze kinderen helpt.

Bregje van Hemert
3 jan 20254 minuten om te lezen


Ervaringen van cliënten
Lees hoe cliënten van Be Bright kinesiologie hun behandelingen hebben ervaren. Wat leverde het op?

Bregje van Hemert
2 jan 20254 minuten om te lezen


Hoofdpijn en migraine: Hoe kinesiologie kan helpen
Last van hoofdpijn of migraine? Ontdek hoe kinesiologie helpt bij stress, voeding en energiebalans.

Bregje van Hemert
28 dec 20242 minuten om te lezen


Ondersteuning voor kinderen met leer- en concentratieproblemen met kinesiologie
Leer- en concentratieproblemen aanpakken? Ontdek hoe kinesiologie kinderen helpt bij leren, concentreren en zelfvertrouwen

Bregje van Hemert
28 dec 20243 minuten om te lezen


Paniekaanvallen onder controle: Hoe kinesiologie angst en paniek vermindert
Ontdek hoe kinesiologie helpt om paniekaanvallen en angst te verminderen. Krijg inzicht in triggers en natuurlijke technieken voor meer rust

Bregje van Hemert
8 jan 20234 minuten om te lezen
bottom of page



